1. Se auttaa kalsiumin imeytymistä ja parantaa luuston hyvinvointia. Olen lukenut, että D-vitamiini voi myös ehkäistä joitakin sairauksia.

2. Maitotuotteisiin on lisätty D-vitamiinia, ja herkkusienistä sitä saa vähän. Ja tietenkin voi syödä tabletteja.

3. Käytän maitotuotteita, ja myös perheeni käyttää tabletteja. Haluan pitää elimistöni ja luustoni mahdollisimman terveenä elämäni ajan.

Nina Siukosaari, 15

1. D-vitamiini on luuston kannalta tärkeä vitamiini.

2. Äiti sanoi, että herkkusienistä. Lisäksi sitä saa auringosta, kalasta ja maidosta.

3. Enköhän, koska käytän paljon maitoa. En ole tullut ajatelleeksi, että voisin tarvita lisäksi tabletteja.

Pauliina Varjonen, 15

1. D-vitamiini liittyy luuston vahvistumiseen kalsiumin ohella.

2. Maitoon on lisätty D-vitamiinia. Myös kala, kananmuna ja aurinko ovat hyviä D-vitamiinin lähteitä.

3. Voi olla, että talvella en saa tarpeeksi D-vitamiinia, mutta kesällä saan runsaammin. Olen kokeillut tabletteja, mutta käyttö loppui, kun pakettikin loppui. Ehkä olisi vanhemmille pitänyt vinkata asiasta.

Robert Koskenniemi, 15

1. Ilman sitä kalsium ei imeydy luustoon eikä luusto kehity.

2. Auringosta ja maidosta.

3. Juon litran maitoa päivässä, ja olen lukenut tölkistä, että se riittää päivän D-vitamiiniannokseksi.

Anni Tele, 15

1. Jotta luusto ja vastustuskyky pysyvät kunnossa.

2. Erilaisista maitotuotteista, auringosta ja sienistä.

3. Saan D-vitamiinia erilaisista maitotuotteista, mutta syön myös tabletteja. Äitini on terveystiedon opettaja ja kertoi minulle vitamiinin hyödyistä.